Gesundheit, Leichtigkeit und Lebenskraft - Atme Dich frei!

Atemtherapie im Heilklima für eine gesunde Lunge

Frische Luft durchströmt Ihre Lungen und liefert pure Lebensenergie. Mit jedem Atemzug fühlen Sie sich leichter und befreiter. Im staatlich anerkannten Heilklima der Ferienwelt Winterberg, unter Anleitung einer zertifizierten Atemtherapeutin atmen Sie sich frei und gesund.

Tourist-Information Winterberg

Hauptstraße 10
59955 Winterberg

Fon: +49 (0) 29 81 92 50 0
Fax: +49 (0) 29 81 92 50 24
info@winterberg.de
www.winterberg.de

Von alters her wird der Atem als Bindeglied zwischen Körper, Seele und Geist verstanden. Das Atmen dient der Sauerstoffzufuhr und führt dem Köper mit jedem Atemzug Lebensenergie zu. So hat das Atmen Einfluss auf den Körper und das gesamte Leben. Einflüsse von außen haben direkte Wirkung auf diesen Prozess. Nicht umsonst sagen wir sprichwörtlich, dass uns bestimmte Dinge „den Atem verschlagen“ wenn wir in Eile sind oder dass wir „schnell aus der Puste“ kommen. Durch schwierige Lebenssituationen kann das Atemgeschehen nachhaltig gestört sein. Dies gilt es, sich bewusst zu machen und durch gezielte Übungen zu lenken und zu korrigieren.
Unter Anleitung von Physiotherapeutin Paula Hennecke erleben die Teilnehmer von Montag bis Freitag Therapieeinheiten an der frischen Luft inmitten der heilklimatischen Natur. Die Atemübungen sind wohltuend für die Seele und kräftigen die Lunge. Der Kurs ist eine Wohltat für Stressgeplagte, aber auch für Allergiker, Asthma-Patienten und Menschen mit chronischer Bronchitis.
Ein Besuch der SalzGrotte rundet das Programm ab. Umgeben von dick mit einem Salzmantel umkleideten Wänden atmen sie die jodhaltige, mineralstoffreiche Luft und entspannen in der heimeligen, höhlenartigen Umgebung. Ein Aufenthalt, umgeben von den neun Millionen Jahre alten Salzsteinen, stärkt die Lebenskräfte, muntert auf und unterstützt die körperlichen Abwehrkräfte. Die erlernten Atemübungen entfalten dort ihre volle Wirkung.

Freuen Sie sich auf

7 Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer/Einzelzimmer mit Frühstück und abendlichen Schlemmermenü im 4**** Landhaus Astenrose
5x Atemtherapie im Heilklima der Winterberger Berglandschaft unter Leitung von Physiotherapeutin Paula Hennecke
Eintritt in die Salzgrotte Winterberg