Yoga, Meditation, Klangschalen und Walking
Wohlbefinden und Gelassenheit erlernen
Yoga und Meditation sind körperliche und geistige Übungswege. Sie können jedem Menschen, unabhängig von seiner kulturellen Prägung, Geschlecht und Alter helfen, mehr Beweglichkeit (innerlich und äußerlich), körperliches und geistiges Wohlbefinden, Gelassenheit, innere Ruhe und auch Lebensfreude zu finden.
Bonifatiusweg 1-5
59955 Winterberg
Klangschalen unterstützen dabei: Wir lauschen den Tönen der Klangschalen und erleben die Schwingungen auf der Hand und im Körper. Im Vordergrund steht die Praxis mit Freude und Gewinn für den Alltag, für das Leben, nicht die Philosophie. Walking (ohne oder mit Stöcken) vermittelt Lust und Freude an der Bewegung und lässt die Natur genießen.
Freuen Sie sich auf
- Wochenworkshop
- 4 ÜN mit Vollverpflegung (Frühstück, Mittagstisch, Kaffee & Kuchen, Abendessen)
Termine
Mo 13.02., 15.00 Uhr - Fr 17.02.2012, 13.15 Uhr
Mo 01.10., 15.00 Uhr - Fr 05.10.2012, 13.15 Uhr
Mo 26.11., 15.00 Uhr - Fr 30.11.2012, 13.15 Uhr
Buchungsfrist
auf Anfrage buchbar
Leitung
Bildungsstätte St. Bonifatius
