Gesundheit
Hinzu kommen gut ausgebildete Ärzte, Heilpraktiker oder Physiotherapeuten, die genau wissen, was Ihnen gut tut. Die ausgearbeiteten Programme der AktivZeit tragen dazu bei, dass Sie sich rundum fit und gesund zu fühlen. So macht Gesundheit Spaß!
Gesundheit, Leichtigkeit und Lebenskraft - Atme Dich frei!
Atemtherapie im Heilklima für eine gesunde Lunge
Frische Luft durchströmt Ihre Lungen und liefert pure Lebensenergie. Mit jedem Atemzug fühlen Sie sich leichter und befreiter. Im staatlich anerkannten Heilklima der Ferienwelt Winterberg, unter Anleitung einer zertifizierten Atemtherapeutin atmen Sie sich frei und gesund.
Feldenkrais
Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben, Fahrrad fahren, zu schwimmen-mit allen Sinnen!
Atempause vom Alltag – Zeit für mich
Für Menschen mit Demenz und ihren pflegenden Angehörigen
Fernab vom Alltag bietet die Ferienwelt Ihnen ein Rund-um-Sorglospaket zur Erholung und Entspannung. Genießen Sie in gemütlicher Atmosphäre und umgeben von vorweihnachtlicher Winter-Natur wohltuende Ruhe und Gelassenheit.
Gesunder Rücken - leichter leben!
Die Rundum-Intensiv-Therapie im Wohlfühlklima
Rücken- und Gelenkschmerzen haben sich mittlerweile zur Volkskrankheit Nr. 1 etabliert. Von chronischen Schmerzen in der Wirbelsäule bis hin zum Bandscheibenvorfall, rund 80% aller Deutschen kennen das Ziehen im Rücken.
F.-X. Mayr
Die Gesundheitskur im Wohlfühlambiente
Die nach Dr. Franz Xaver Mayr benannte Kur ist seit Jahrzehnten ein Geheimtipp für Vitalität und Gesundheit. Durch die Darm-Entgiftung, -Entschlackung und -Reinigung regenerieren Blut, Körpersäfte, Gewebe und Zellen.
Adieu Übergewicht – dauerhaft zur Wunschfigur
Nie wieder Jojo!
Gerade zu Anfang einer Diät schmelzen die Pfunde nur so dahin. Viele jedoch wissen gar nicht wie schädlich die meisten Diäten für den Körper wirklich sind. Wer sein Wunschgewicht daher erreichen und dauerhaft behalten möchte, sollte wesentliche Strategien kennen um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden.
In der Ruhe liegt die Kraft
Gezielte Strategien zur Burn-Out Prävention
Ruhe und bewusste Entspannung machen stark für den Alltag und lenken den Blick auf die eigenen Bedürfnisse. Nach wohltuenden Gesprächen und gezielter Körpertherapie inmitten der Natur geht es mit neuer Energie wieder in den Alltag zurück.
