2. Wandern macht gesund.
Wandern ist die optimale Sportart, um etwas für Deine Gesundheit zu tun: Es senkt den Blutdruck, reguliert den Blutfettspiegel, kräftigt die Lunge, stärkt Knochen und Gelenke, regt den gesamten Stoffwechsel an und ist gut für Herz- und Kreislaufsystem - eine wahre Wunderwaffe!